Tag: zdrowa dieta
5 zasad, dzięki którym zadbasz o swoją odporność
W ostatnim czasie nasza odporność jest codziennie wystawiana na próbę. Zmienna pogoda, sezon grypowo – przeziębieniowy, wszędzie bakterie i wirusy. Jak się chronić? Co zrobić żeby nie zachorować? Poniżej kilka…